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Hormon-Balance
leicht gemacht.

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Du wünschst dir deine Hormon-Balance zurück?

Steckst du mitten im Hormonchaos und wünschst dir nichts mehr, als deine Leichtigkeit, Lebensfreude und Energie zurück? Lasse Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, depressive Verstimmung, Angstzustände, PMS, miese Laune und Libidoverlust hinter dir. 

Angebote

Hormonchaos kann aus verschiedenen Gründen entstehen, so aus Stress, Ernährung, Alterung, Schwangerschaft und bestimmte medizinische Bedingungen. Reden wir darüber!

 

Ich biete dir umfassende Beratungen vor Ort oder online (Teams/Zoom) an.

Meine Vision: Tanzend durch die Menopause

Glücklich und energievoll die zweite Lebenshälfte geniessen. Ich möchte dich aufklären und dir Mut machen, deiner Hormongesundheit Beachtung zu schenken. Bereits Ende 30 anfangs 40 kann die Hormonumstellung beginnen und erste Symptome können auftreten. 

Ich möchte dich aufmuntern dich mit diesen körperlichen Zeichen auseinander zu setzen, darauf zu reagieren anstelle diese zu ignorieren. Durch eine ganzheitliche Ansatzweise wirst du in Kürze erste Verbesserungen spüren, dich über dein neu erworbenes Körpergefühl und die dazugewonnene Energie freuen. 

Du wirst staunen – so schwierig ist es gar nicht!

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Kundenstimmen
Hormonstark Kundenstimme von Nicole Binggeli:"Das Hormoncoaching bei Manuela hat mir verdeutlicht, wie wichtig effektives Stressmanagement ist. Die Regulation von Hormonen, insbesondere Progesteron, kann durch das Stresshormon Cortisol beeinflusst werden, was zu einer Verringerung der Progesteronproduktion bei chronischem Stress führen kann. Durch meine Mehrfachbelastung fühlte ich mich ausgelaugt und gestresst. Jetzt nehme ich mir regelmäßig Auszeiten, habe meine Ernährung umgestellt und dadurch wieder mehr Energie und Lebensfreude gewonnen. Ich kann das Hormoncoaching bei Manuela nur wärmstens weiterempfehlen."
Nicole Binggeli
Im Hormoncoaching bei Manuela habe ich erfahren wie wichtig gutes Stressmanagement ist. Cortisol beeinflusst die Hormonregulation und kann bei chronischem Stress die Produktion von Progesteron verringern. Durch Mehrfachbelastung fühlte ich mich ausgelaugt und gestresst. Jetzt gönne ich mir regelmäßige Auszeiten, habe meine Ernährung umgestellt und habe dadurch wieder mehr Energie und Lebensfreude. Ich kann das Hormoncoachings bei Manuela nur weiterempfehlen.

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Kontakt

Hormonstark, Manuela Graf

Oberstadt 10, 6204 Sempach

+41 78 648 41 73

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