Liegt es tatsächlich an den Hormonen?
Hormone sind kleine Botenstoffe, die zwischen unseren Organen und einzelnen Zellen kommunizieren und eng mit unserem Nervensystem zusammenarbeiten. Sie steuern so vieles in unserem Körper und ihnen verdanken wir, dass wir uns jederzeit an unsere Lebensbedingungen anpassen können. Unser Hormonsystem ist äusserst sensibel und kann schnell aus dem Gleichgewicht geraten und Schlafstörungen, Erschöpfung, schlechte Laune, depressive Verstimmung, Libidoverlust, Gewichtsprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Wassereinlagerungen u.v.m. können Folgen sein.
Kommt dir das bekannt vor?
Eines kannst du mir glauben: ganz viele Frauen und Männer sind in derselben Lage und leiden unter den Folgen eines gestörten Hormon-Haushaltes und deren Auswirkungen auf ihr Leben. Dies ist kein Grund den Kopf in den Sand zu stecken. Du hast es in der Hand, deine Hormon-Balance wieder zu erlangen.
Ich durfte zahlreiche Frauen und Männer unterstützen ihre Beschwerden zu lindern oder ganz los zu werden. Dabei setze ich bei verschiedenen Themen an: Ernährung, Pflanzenheilkunde, Bewegung, Stressmanagement, Nahrungsergänzung und Selbstliebe werden bei einem Hormoncoaching unter die Lupe genommen. Sie alle tragen zu einer ausgeglichenen Hormon-Balance bei.
Lass deine Beschwerden hinter dir und erfreue dich über deine neu gewonnene Lebensqualität, dein neues Energielevel und deine Lebensfreude. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz aus Ursachenforschung, Behebung von hormonellen Problemen und einem passenden Therapieplan ist es möglich, deine erlangst du deine Hormonbalance zurück zu gewinnen. Du wirst sehen so schwierig ist es gar nicht!
Wäre es nicht grossartig:
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wenn du die Nacht schlafend und nicht stundenlang wach, gedankenkreisend oder grübelnd verbringst?
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wenn deine Heisshunger-Attacken und Süssigkeiten-Gelüste der Vergangenheit angehören?
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wenn deine Hitzewallungen und Schweissausbrücke immer seltener werden oder sich ganz aus dem Staub machen?
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wenn du weisst, mit welchen Lebensmitteln du dein Gewicht in Schach hältst und dich gleichzeitig energiegeladen und vital fühlst?
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wenn deine Bedürfnisse wieder in den Fokus rücken und du deinen Träumen und Wünschen nachgehst?
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Wenn du wieder Lust auf Zweisamkeit hast und nicht nach ständigen Ausreden suchst?
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wenn du morgens energiegeladen, voller Freude und mit Leichtigkeit in den Tag startest?
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wenn du die Zeit der Wechseljahre vital, selbstbewusst und voller Lebensfreude erleben kannst?
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wenn du dich auf die Überraschungen freust, die das Älterwerden für dich bereit hält und diese mit Freude und Leichtigkeit annimmst?
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wenn du einen liebevollen Umgang zu dir selbst und dadurch auch zu deinen Liebsten pflegst?
Alles ist möglich
All das ist möglich wenn du dich um deine Hormone kümmerst, wenn du verstehst wie Hormone ticken und wo sie überall ihre Finger im Spiel haben. Lass dir zeigen mit welchen, natürlichen Mitteln du deine Hormon-Balance wieder erlangst und du dich «tanzend durch die Wechseljahre « bewegst.