Hormonpaket für IHN
5 Termine à 60 Min., inkl. Hormon-Speicheltest
Beschreibung
Ja auch Männer leiden unter hormonellen Herausforderungen. Sowohl Frauen als auch Männer verfügen über dieselben Hormone einfach in unterschiedlichen Mengen. Neben Testosteron und DHEA spielen auch bei Männer Östrogen und Progesteron eine wichtige Rolle. Wenn dazu noch ein forderndes Leben mit vielen hektischen und stressigen Zeiten an der Tagesordnung sind, können sich hormonelle Beschwerden wie Antriebslosigkeit, depressive Verstimmung, Libidoverlust bis hin zu Burnout zeigen. Hormone beeinflussen unser Essverhalten, unsere Herzgesundheit, die Libido, den Schlaf, die Stressbewältigung, die Psyche, den Blutdruck- und die Blutzuckerregulation – eigentlich so ziemlich alles was im Körper abläuft. Du bekommst während diesen 5 Terminen kostenlosen WhatsApp und/oder E-Mail Support für deine Fragen. Details zum Programm: Während den 5 Terminen gehen wir auf Ursachenforschung: wir suchen nach den Gründen deiner Beschwerden, ergreifen Massnahmen, und setzen Ziele fest. Wir widmen uns den Themen Ernährung, Entgiftung, Nahrungsergänzung, Bewegung, Schlaf, Entspannung und Stressmanagement. Hormon-Speicheltest: Bei diesem Test werden die Hormone DHEA, Cortisol, Estradiol, Progesteron und Testosteron im Speichel gemessen. Bei Beratungen vor Ort gebe ich dir das Testset mit ansonsten sende ich es dir zu. Hormon-Grundwissen: Ich kläre dich auf, wie Hormone im Körper wirken, wie sie sich gegenseitig beeinflussen und nach welcher Hierarchie sie aufgebaut sind. Du erfährst wie eine hormonfreundliche Ernährung aussieht, welche Mikronährstoffe dein Körper braucht, wie wichtig ein gesunder Darm ist, wie dich Pflanzenextrakte, Heilpilze, bioidentische Hormone u.v.m. unterstützen können. Du erhältst Tipps für guten Schlaf, wie du Bewegung im Alltag integrierst und wie wichtig Entspannung, Selbstfürsorge und Achtsamkeit sind. Preis: CHF 1070.00 Dauer: Der Zeitrahmen für dieses Programm liegt zwischen 4 und 6 Monaten Ich freue mich auf dich! Manuela
Kontaktangaben
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Oberstadt 10, 6204 Sempach, Switzerland