Mein Weg zur Hormonexpertin

Während meiner langjährigen Arbeit als Naturheilpraktikerin und Ernährungsberaterin durfte ich zahlreiche Frauen und Männer unterstützen ihr Wohlfühlgewicht zu erlangen und ihr Energielevel zu steigern. Oft hat dies durch eine Ernährungs- und Lebensstilumstellung gut funktioniert. Bei andern Personen war eine Gewichtsreduktion trotz sämtlichen Interventionen viel hartnäckiger. «Woran liegt das?» Das fehlende Puzzleteil haben ich bei den Hormonen gefunden und mein Interesse für diese Botenstoffe ist dadurch noch mehr gewachsen – die Hormone haben mich wahrhaftig in ihren Bann gezogen!

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Durch zahlreiche Weiterbildungen im Bereich der Endokrinologie, der Schilddrüsen-, Belastungs- und Sexualhormone wurde mir klar, dass die Hormone eine zentrale Rolle spielen wie unser Körper und unser Stoffwechsel funktioniert. Dies hat meine Sichtweise geschärft, ich habe verstanden, dass die Hormone eine entscheidende Rolle spielen wie, wo und wann dein Körper Gewicht zulegt oder abbaut, wie du dich fühlst, wie es um deine Laune, deinen Schlaf und deine Energie steht, wie gut du mit Stress umgehst und wie leistungsfähig du dich fühlst.

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Durch deinen Lebensstil hast du einen grossen Einfluss auf deine Hormongesundheit. Ich möchte mein Wissen weitergeben, dich aufklären und dir zu mehr Lebensfreude, deinem Wohlfühlgewicht und Lebensqualität verhelfen.